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抑郁的人傻傻不会过人生?这样想你就错了,抑郁症患者都是天才
发布时间:2019-06-23
 

文︱范青

抑郁的人傻傻不会过人生?这样想你就错了,抑郁症患者都是天才

崔永元在得抑郁症后,说了“得抑郁症的都是天才”这么一句话,那是不是真的是这样呢?

咱们抛开抑郁症其他病理机制,单丛自尊的角度来看看,抑郁症的患者的自尊感受是什么样的。

自尊(self-esteem),即自我尊重,是个体对其社会角色进行自我评价的结果。自尊是通过社会比较形成的,是个体对其社会角色进行自我评价的结果。自尊首先表现为自我尊重和自我爱护。自尊还包含要求他人,集体和社会对自己尊重的期望。

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另一种观点,自尊,即自我价值感,对自己的综合价值的肯定。受社会比较、他人评价以及自己做事成败的自我肯定的影响。

自尊的两个成分:

归属感(belonging),来自于人际交往,如无条件地接纳、信任他人、安全感等。

掌控感(mastery),如自信、胜任、能力、自我评价、价值感、应对方式等。

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通过自尊的定义和抑郁症的自尊模型,我们来同理下抑郁症患者的内心经历了怎样的变化。

首先,抑郁症患者往往是低自尊的人,这类人群自我评价低,感觉自己是不被喜欢的人,自己是不可爱的,这样的感受,会使得内心承受怎样的痛苦?

其次,因为幼年创伤,会使得自己的全能感被打破,产生很深很强烈的无力感和弱小感,对于人格的形成和健康发展带来相当大的阻碍。

然后,抑郁症患者,在生活中遇到问题,往往应付不来,应对问题的方式不够多,不够灵活,这也往往跟早年生活经历有关。

最后,抑郁症患者往往是完美型人格,做事自己对自己的要求高,能把事情做好,会得到来自于自己在意的人的肯定和认可。

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所以,为了得到这些,也不会降低对自己的要求,所以,完美型人格的人,在过去的一段时间里,会有过相对辉煌的历史,是家长眼中的好孩子,乖孩子。然而随着年龄的增长,遇到的问题越来越复杂,应对起来就会越来越费劲,当遇到应对不来的事情时,可能会彻底崩溃,开始自我攻击,低自尊状态继续加深。

如此反复,为了摆脱低自尊,这个人群要付出多么大的努力,才能让自己看起来那么好,那么优秀,那么的像个天才?

由此可见,这种完美,这种类似天才的表现,是一个人多么辛苦的自我支撑!为了得到早年缺失的爱和支持,需要付出这么大的代价。

得抑郁症的都是天才,看了上面的文字,您会和崔永元有一样的想法吗?

作者简介:范青

国家二级心理咨询师

中级心理治疗师

国家二级婚姻家庭咨询师

罗秋兰本体能量学导师团成员

催眠治疗师

青少年高效学习导师

儿童心理评估师

儿童行为矫正师

NLP训导师

专业从事临床心理咨询工作十余年

累计咨询时间过万小时

成功个案千例

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